Dalam keseharian selama hidup kita, tentu telah terbiasa menghadapi renteten fenomena batin dan jasmani yang baik dan yang tidak baik, menyenangkan dan tidak menyenangkan. Dari fenomena yang muncul tersebut, disadari atau tidak disadari, dalam pikiran kita telah terbentuk suatu "kebiasaan" atau perilaku yang beraneka ragam. Akumulasi yang demikian lama dan terus menerus telah membentuk semacam mindsets dalam pikiran kita.
Dalam terminologi Buddhis, "kebiasaan" atau pengulangan yang berulang-ulang fenomena batin dan jasmani, bisa disebut dengan kemelekatan (upadana). Bagi manusia awam seperti saya dan kita kebanyakan, amat sangat sulit menyadari kemelekatan yang mencengkeram. Meskipun telah banyak mendengar, menulis, membaca, tentang bahaya dari kemelekatan. Diperingatkan sekalipun masih suka lalai, tidak waspada, terjebak dalam cengkeraman. Pada umumnya kita melekat karena kita suka atau menyenangi objek yang dilekati. Kita melekat pada uang, kita melekat istri yang cantik, kita melekat pada suami yang tampan, kita melekat pada kesehatan yang prima, kita melekat pada kenikmatan sensual dan menggiurkan.
Lantas adakah cara untuk melatih terbebas dari kemelekatan? Menurut ajaran Buddha terdapat sepuluh kesempurnaan untuk melatih diri, yang dikenal dengan Dasa Paramita. Pada langkah pertama yang paling awal, disebutkan yaitu Dana. Secara umum diartikan sebagai kemurahan hati. Berdana adalah langkah awal dalam melatih pelepasan. Berdana adalah belajar melepaskan "hak milik" yang notabene berada dalam cakupan ego. Harta ini milikku, uang ini milikku, rumah ini milikku. Namun berdana tidak hanya melepas materi belaka. Berdana bisa dalam bentuk apapun, tenaga, pikiran, bahkan tubuh jasmani sekalipun. Sehingga mengurangi ego, tubuh ini milikku, pikiran ini milikku, perasaan ini milikku.
Dalam kisah jataka, Siddhatta Gotama, Boddhisatta, sebelum menjadi Samma-Sambuddha, beliau dalam kehidupan sebagai brahmana Sumedha pernah melakukan mahadana, dengan membagikan seluruh harta kekayaannya kepada siapapun yang mau mengambilnya, lalu pergi bertapa meninggalkan keduniawian. Bahkan banyak kisah-kisah jataka yang menceritakan, Boddhisatta men-dana-kan tubuh, istri, dan anaknya. Jadi berdana tidak hanya menyangkut materi belaka, esensi yang terkandung didalam makna berdana sangat dalam, yaitu melepas ego. Segala sesuatu bukan milikku (anatta).
Namun kita harus berhati-hati dengan perangkap baru dari berdana. Jangan sampai dengan berdana kita ingin melatih melepas ego, malah justru menambah ego baru dalam batin kita. Jangan sampai motif kita berdana disusupi oleh kesombongan ingin dihargai, ingin dihormati. Ada juga yang setelah berdana, minta doanya yang macam-macam. Ada yang ingin kaya raya, ingin hidup di alam surga setelah mati, dan lain-lain. Jika sudah demikian, kita malah justru mengganti kemelekatan yang satu dengan kemelekatan yang lain. Bukannya mengurangi kemelekatan akan uang, malah menambahnya. Contohnya : Dengan berdana Rp 100 ribu, berharap ketiban rejeki Rp 100 juta. Lha, ini sudah keliru, malah tambah serakah ini.
Tetapi sebagai manusia awam, sah-sah saja kita memiliki pengharapan demikian. Hitung-hitung sebagai penambah semangat dalam kebajikan. Meskipun kadarnya harus senantiasa kita sadari dan waspadai. Setelah kita mampu perlahan-lahan mengurangi ego terhadap materi, niscaya kita mampu mengurangi ego terhadap non-materi. Justru melepas ego yang non-materi ini yang paling sulit. Harus menyelam ke dalam lebatnya belantara batin. Nah, jika tidak melatih yang awal, bagaimana menembus yang akhir. Tidak perlu melatih yang hebat-hebat, yang mewah-mewah, mulailah dari hal yang sederhana dan praktis.
Demikian sedikit sharing dari saya, bila ada kekeliruan dan kesalahan, saya mohon maaf dan mohon koreksinya. Terima kasih.
MAY ALL BEING PEACE AND HAPPY!
By : Tedy Ho
Minggu, 27 September 2009
Sabtu, 18 Juli 2009
Pojok Nurani
Kebencian
Dada seakan tersedak,
Kebencian masih meledak,
Tragedi datang mendadak,
Bom kembali meledak,
Dendam
Memandang kejauhan dari geladak,
Hanya terlihat kumpulan badak,
Kala diri menjadi budak,
Memanggul dendam diatas pundak,
Pelaku
Berita kian membeludak,
Lokasi sedang disidak,
Teroris kian merebak,
Pelaku harus ditindak,
Turut berduka cita atas tragedi yang mengorbankan kemanusiaan demi kebencian, amarah, dendam, dan bentuk lainnya yang salah alamat....
MAY ALL BEING PEACEFUL AND HAPPY!
By : Tedy Ho
Dada seakan tersedak,
Kebencian masih meledak,
Tragedi datang mendadak,
Bom kembali meledak,
Dendam
Memandang kejauhan dari geladak,
Hanya terlihat kumpulan badak,
Kala diri menjadi budak,
Memanggul dendam diatas pundak,
Pelaku
Berita kian membeludak,
Lokasi sedang disidak,
Teroris kian merebak,
Pelaku harus ditindak,
Turut berduka cita atas tragedi yang mengorbankan kemanusiaan demi kebencian, amarah, dendam, dan bentuk lainnya yang salah alamat....
MAY ALL BEING PEACEFUL AND HAPPY!
By : Tedy Ho
Senin, 13 Juli 2009
Changing Yourself
One of the substance as a human life is to become being social. We can't live alone without other people. Every day, every time, and every moment, always interact with community in our environment around. Of course, we want live in community suitable with our expectations. If we are in a good community, certainly not a problem. But, what if our community is poorly? Can we change it?
And, in the narrow perspective, in a personal relationship, for example relationship between the boss and employee, relationship between the parent and son, etc. Sometimes, relationship running well. Other times, relationship become into poor condition. We thought that was doing well to other people. So, what should we do?
I think, we can't change our community or other people into suitable with our expectations. Firstly, we must change ourselves. One good apple can't change all of the bad apple in the basket. It's almost impossible to change bad communities, and most of the time, a good person will become a bad person easily in a bad communities. The key to resolve this dilemma is take control ourselves, our mind. Because I'm a buddhist, so I look in buddhis perspectives. Buddha's teachings emphasized on self-introspection.
"Hopefully, I tolerate to face something that can't be changed,"
"Hopefully, I strong to face something that can be changed",
"Hopefully, I wise to differentiate, what kind of things can be changed with can't be changed"
(Handaka Vijjananda)
MAY ALL BEING PEACEFUL AND HAPPY!
By : Tedy Ho
And, in the narrow perspective, in a personal relationship, for example relationship between the boss and employee, relationship between the parent and son, etc. Sometimes, relationship running well. Other times, relationship become into poor condition. We thought that was doing well to other people. So, what should we do?
I think, we can't change our community or other people into suitable with our expectations. Firstly, we must change ourselves. One good apple can't change all of the bad apple in the basket. It's almost impossible to change bad communities, and most of the time, a good person will become a bad person easily in a bad communities. The key to resolve this dilemma is take control ourselves, our mind. Because I'm a buddhist, so I look in buddhis perspectives. Buddha's teachings emphasized on self-introspection.
"Hopefully, I tolerate to face something that can't be changed,"
"Hopefully, I strong to face something that can be changed",
"Hopefully, I wise to differentiate, what kind of things can be changed with can't be changed"
(Handaka Vijjananda)
MAY ALL BEING PEACEFUL AND HAPPY!
By : Tedy Ho
Kamis, 09 Juli 2009
Kumpulan Syair Politika 2
Kecewa
Siang bolong disambar guntur,
Kecewa hitungan yang melentur,
Akal ini kian hancur,
Mengucapkan kata yang melantur,
Ambisi
Kalau sakit makanlah bubur,
Lebih nikmat dengan ubur-ubur,
Kalau sakit perlu dihibur,
Ambisi harus terkubur,
Jawara
Sang jawara memetik anggur,
Oposisi dipukul mundur,
Sang jawara jangan tertidur,
Rakyat banyak yang menganggur,
Pemimpin
Hidup kadang perlu mujur,
Emas murni takkan luntur,
Jadi pemimpin haruslah jujur,
Yang nakal harus ditegur,
PERINGATAN !!!
Bahan baku terdiri dari inspirasi, imajinasi, dan ekspresi. Atau yang disingkat INEKS.
MAY ALL BEING PEACEFUL AND HAPPY!
By : Tedy Ho
Siang bolong disambar guntur,
Kecewa hitungan yang melentur,
Akal ini kian hancur,
Mengucapkan kata yang melantur,
Ambisi
Kalau sakit makanlah bubur,
Lebih nikmat dengan ubur-ubur,
Kalau sakit perlu dihibur,
Ambisi harus terkubur,
Jawara
Sang jawara memetik anggur,
Oposisi dipukul mundur,
Sang jawara jangan tertidur,
Rakyat banyak yang menganggur,
Pemimpin
Hidup kadang perlu mujur,
Emas murni takkan luntur,
Jadi pemimpin haruslah jujur,
Yang nakal harus ditegur,
PERINGATAN !!!
Bahan baku terdiri dari inspirasi, imajinasi, dan ekspresi. Atau yang disingkat INEKS.
MAY ALL BEING PEACEFUL AND HAPPY!
By : Tedy Ho
Selasa, 07 Juli 2009
Kumpulan Syair Politika
Contreng
Esok pagi mentari terbit di ufuk timur,
Menyinari pakaian yang dijemur,
Esok pagi contreng jangan ngawur,
Semoga Indonesia kian makmur,
Janjimu
Paling enak sarapan semur,
Habis itu mandi di sumur,
Hati-hati nanti tersungkur,
Banyak janji yang menjamur,
Indonesiaku
Bangun pagi doa bersyukur,
Jangan lupa mulut dikumur,
Habis contreng harus akur,
Indonesia semakin subur,
May All Being Peaceful and happy!
By : Tedy Ho
Esok pagi mentari terbit di ufuk timur,
Menyinari pakaian yang dijemur,
Esok pagi contreng jangan ngawur,
Semoga Indonesia kian makmur,
Janjimu
Paling enak sarapan semur,
Habis itu mandi di sumur,
Hati-hati nanti tersungkur,
Banyak janji yang menjamur,
Indonesiaku
Bangun pagi doa bersyukur,
Jangan lupa mulut dikumur,
Habis contreng harus akur,
Indonesia semakin subur,
May All Being Peaceful and happy!
By : Tedy Ho
Sabtu, 04 Juli 2009
Penyebab Lenyapnya Kebahagiaan
Segala yang terbentuk adalah tidak kekal,
Bersifat timbul dan tenggelam,
Setelah timbul akan hancur dan lenyap,
Bahagia timbul setelah gelisah lenyap,
Semua makhluk hidup pada hakekatnya memiliki tujuan mencapai kebahagiaan. Dalam mencari kebahagiaan yg didambakannya, setiap makhluk memiliki caranya masing-masing untuk meraih kebahagiaan. Ada yang dari siang hingga sore, bahkan sampai larut malam, bekerja mencari nafkah demi kebahagiaan diri dan keluarganya kelak. Ada juga yang pergi berlibur tamasya, untuk mengendurkan urat syaraf yang tegang setelah sekian lama jenuh dengan rutinitas harian, dengan harapan memperoleh kebahagiaan (walaupun sejenak). Ada lagi yang meninggalkan kehidupan duniawi lalu menempuh jalur kehidupan rohani dan spiritual dalam usaha menggapai kebahagiaan. Bahkan yang lebih ekstrim, ada yang terjerumus ke pemakaian narkoba atau seks bebas, dengan alasan demi mencari kebahagiaan yang didambakan.
Semua usaha yang bermacam-macam bentuknya diatas, pada hakekatnya memiliki tujuan yang sama, yaitu mencari kebahagiaan. Namun dengan cara dan metode yang berbeda-beda dalam meraihnya. Pada umumnya, kebanyakan dari kita mengetahui cara untuk meraih dan menggapai kebahagiaan. Kira-kira rumusannya begini, andaikata kita memiliki keinginan dan keinginan kita terpenuhi maka kebahagiaan timbul. Sebaliknya jika keinginan kita tidak terpenuhi maka kebahagiaan lenyap. Jadi penyebab lenyapnya kebahagiaan salah satunya adalah tidak mendapatkan apa yang diinginkan. Tidak mendapatkan gaji yang maksimal kita kecewa, tidak mendapatkan kekasih idaman kita kecewa, tidak mendapatkan harapan yang sesuai kita kecewa, dan lain-lain.
Namun ada lagi salah satu penyebab lenyapnya kebahagiaan yang sulit dilihat dan disadari kebanyakan dari kita, yaitu tidak menginginkan apa yang didapatkan. Yup, inilah biang keladi dari segala macam kegelisahan, kekecewaan, dan kesedihan kita kebanyakan. Mendapat jasmani kurang sempurna kita tidak ingin, lalu kecewa. Mendapat pasangan yang menyebalkan kita tidak ingin, lalu kecewa. Mendapat rejeki yang pas-pasan kita tidak ingin, lalu kecewa. Jadi apapun yang kita dapatkan namun tidak menginginkannya, maka yang timbul adalah kekecewaan. Saya akui penyebab yang kedua ini paling halus, sehingga banyak orang yang terjerembab didalamnya.
Jangan biarkan diri kita larut ke dalam kedua hal tersebut. Terus menerus disadari dan dikenali jika mereka suatu saat tiba-tiba datang. Solusi yang paling tepat bila suatu saat kita bertemu dengan kedua sebab tersebut adalah kepuasan diri atau kecukupan hati. Yup, dengan berpuas diri kita akan lebih ikhlas menerima apapun yang datang menghampiri. Terimalah dirimu apa adanya, terimalah teman dan pasanganmu apa adanya, terimalah apapun yang datang kepadamu. Bagaikan dua sisi uang logam, sisi kebahagiaan dan sisi kekecewaan berada pada media yang sama. Jadi supaya kebahagiaan muncul, kegelisahan harus lenyap. Sesuai dengan syair yang tertulis diawal, "Bahagia timbul setelah gelisah lenyap".
Kesimpulannya, sadari dan kenali penyebab lenyapnya kebahagiaan. Setelah penyebabnya dapat disadari dan kenali, maka kembangkan sikap mental berpuas diri. Tidak mudah memang, untuk itu kita harus senantiasa mencoba dan berlatih. Jika menyerah begitu saja, mau sampai kapan kita akan mencari-cari kebahagiaan diluar diri kita. Kebahagiaan sejati letaknya tidak jauh-jauh. Kebahagiaan sejati bukan berada di Disneyland, kebahagiaan sejati bukan berada di tempat ibadah, kebahagiaan sejati bukan berada di brankas uang, kebahagiaan sejati bukan berada di show room mobil. Kebahagiaan sejati letaknya didalam diri kita masing-masing.
Demikianlah sedikit sharing dari saya. Mohon maaf bila kurang berkenan dihati dan ada kekeliruan. Sharing ini semata-mata pendapat pribadi, dan tidak bermaksud untuk menggurui atau mengajari. Saya juga masih dalam tahap belajar dan berlatih, demi tercapainya kebahagiaan sejati. Semoga semua makhluk telah tiba saatnya untuk merealisasi pencapaian tertinggi. Semoga....
May All Being Peaceful and Happy!
By : Tedy Ho
Bersifat timbul dan tenggelam,
Setelah timbul akan hancur dan lenyap,
Bahagia timbul setelah gelisah lenyap,
Semua makhluk hidup pada hakekatnya memiliki tujuan mencapai kebahagiaan. Dalam mencari kebahagiaan yg didambakannya, setiap makhluk memiliki caranya masing-masing untuk meraih kebahagiaan. Ada yang dari siang hingga sore, bahkan sampai larut malam, bekerja mencari nafkah demi kebahagiaan diri dan keluarganya kelak. Ada juga yang pergi berlibur tamasya, untuk mengendurkan urat syaraf yang tegang setelah sekian lama jenuh dengan rutinitas harian, dengan harapan memperoleh kebahagiaan (walaupun sejenak). Ada lagi yang meninggalkan kehidupan duniawi lalu menempuh jalur kehidupan rohani dan spiritual dalam usaha menggapai kebahagiaan. Bahkan yang lebih ekstrim, ada yang terjerumus ke pemakaian narkoba atau seks bebas, dengan alasan demi mencari kebahagiaan yang didambakan.
Semua usaha yang bermacam-macam bentuknya diatas, pada hakekatnya memiliki tujuan yang sama, yaitu mencari kebahagiaan. Namun dengan cara dan metode yang berbeda-beda dalam meraihnya. Pada umumnya, kebanyakan dari kita mengetahui cara untuk meraih dan menggapai kebahagiaan. Kira-kira rumusannya begini, andaikata kita memiliki keinginan dan keinginan kita terpenuhi maka kebahagiaan timbul. Sebaliknya jika keinginan kita tidak terpenuhi maka kebahagiaan lenyap. Jadi penyebab lenyapnya kebahagiaan salah satunya adalah tidak mendapatkan apa yang diinginkan. Tidak mendapatkan gaji yang maksimal kita kecewa, tidak mendapatkan kekasih idaman kita kecewa, tidak mendapatkan harapan yang sesuai kita kecewa, dan lain-lain.
Namun ada lagi salah satu penyebab lenyapnya kebahagiaan yang sulit dilihat dan disadari kebanyakan dari kita, yaitu tidak menginginkan apa yang didapatkan. Yup, inilah biang keladi dari segala macam kegelisahan, kekecewaan, dan kesedihan kita kebanyakan. Mendapat jasmani kurang sempurna kita tidak ingin, lalu kecewa. Mendapat pasangan yang menyebalkan kita tidak ingin, lalu kecewa. Mendapat rejeki yang pas-pasan kita tidak ingin, lalu kecewa. Jadi apapun yang kita dapatkan namun tidak menginginkannya, maka yang timbul adalah kekecewaan. Saya akui penyebab yang kedua ini paling halus, sehingga banyak orang yang terjerembab didalamnya.
Jangan biarkan diri kita larut ke dalam kedua hal tersebut. Terus menerus disadari dan dikenali jika mereka suatu saat tiba-tiba datang. Solusi yang paling tepat bila suatu saat kita bertemu dengan kedua sebab tersebut adalah kepuasan diri atau kecukupan hati. Yup, dengan berpuas diri kita akan lebih ikhlas menerima apapun yang datang menghampiri. Terimalah dirimu apa adanya, terimalah teman dan pasanganmu apa adanya, terimalah apapun yang datang kepadamu. Bagaikan dua sisi uang logam, sisi kebahagiaan dan sisi kekecewaan berada pada media yang sama. Jadi supaya kebahagiaan muncul, kegelisahan harus lenyap. Sesuai dengan syair yang tertulis diawal, "Bahagia timbul setelah gelisah lenyap".
Kesimpulannya, sadari dan kenali penyebab lenyapnya kebahagiaan. Setelah penyebabnya dapat disadari dan kenali, maka kembangkan sikap mental berpuas diri. Tidak mudah memang, untuk itu kita harus senantiasa mencoba dan berlatih. Jika menyerah begitu saja, mau sampai kapan kita akan mencari-cari kebahagiaan diluar diri kita. Kebahagiaan sejati letaknya tidak jauh-jauh. Kebahagiaan sejati bukan berada di Disneyland, kebahagiaan sejati bukan berada di tempat ibadah, kebahagiaan sejati bukan berada di brankas uang, kebahagiaan sejati bukan berada di show room mobil. Kebahagiaan sejati letaknya didalam diri kita masing-masing.
Demikianlah sedikit sharing dari saya. Mohon maaf bila kurang berkenan dihati dan ada kekeliruan. Sharing ini semata-mata pendapat pribadi, dan tidak bermaksud untuk menggurui atau mengajari. Saya juga masih dalam tahap belajar dan berlatih, demi tercapainya kebahagiaan sejati. Semoga semua makhluk telah tiba saatnya untuk merealisasi pencapaian tertinggi. Semoga....
May All Being Peaceful and Happy!
By : Tedy Ho
Sabtu, 20 Juni 2009
Dua Sisi Hipnotis
Seorang pemimpin agama tertentu, pada suatu hari berkata pada umatnya, untuk tidak menonton acara hiburan di televisi yang menayangkan praktik hipnotis. Ada kesan bahwa hipnotis merupakan hal yang tabu, menyeramkan, sesat, dan mengandung hal yang negatif. Salah satu umat tersebut, kemudian bercerita kepada saya. Salah satu umat yang dimaksud adalah Ibu kandung saya sendiri, yang kebetulan berbeda agama dengan saya. Tergelitik oleh pernyataan seorang pemimpin agama tersebut, saya langsung mengumpulkan segala materi yang berhubungan dengan topik hipnotis. Saya ingin melihat, menelusuri, dan membuktikan, bahwa apa yang diucapkan oleh salah satu pemimpin agama tersebut tidak sepenuhnya benar.
Benarkah hipnotis identik dengan kejahatan, menyesatkan, mistik, dan hal-hal negatif lainnya...??? Tidak adakah manfaat, kegunaan, dan hal-hal positif dari hipnotis...??? Untuk mengupas lebih lanjut pertanyaan tersebut, marilah kita telaah dulu definisi dan asal mula sejarah dari hipnotis.
Definisi Hipnosis Atau Hipnotis
Dari berbagai literatur yang saya baca, para pakar hipnosis masing-masing memberikan definisi mereka untuk kata hipnosis. Beberapa definisi itu antara lain :
1. Hipnosis adalah suatu kondisi dimana perhatian menjadi sangat terpusat, sehingga sugestibilitas meningkat sangat tinggi
2. Hipnosis adalah seni komunikasi untuk mempengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya, yang dicapai dengan cara menurunkan gelombang otaknya
3. Hipnosis adalah seni eksplorasi alam pikiran bawah sadar
4. Hipnosis adalah kondisi kesadaran yang meningkat
5. Hipnosis adalah suatu kondisi pikiran yang dihasilkan oleh sugesti
Hipnotis (hypnotist) merupakan seorang pakar atau ahli dalam melakukan hipnosis (Adi W. Gunawan, 2005). Sama seperti gitar dan gitaris, gitar adalah alat musik, sedangkan gitaris adalah pakar atau ahli dalam memainkan gitar.
Sejarah Hipnosis
Dalam literatur yang saya baca, ternyata praktik hipnosis telah ada sejak ribuan tahun yang lampau. Bahkan sejak peradaban manusia yang paling kuno sekalipun. Pada umumnya mereka menggunakannya sebagai media penyembuhan penyakit. Berikut uraiannya,
Zaman pra sejarah
Dalam sejarah peradaban manusia, Hipnosis sudah dikenal dan dipraktikkan sejak ribuan tahun yang lalu oleh berbagai bangsa dan kebudayaan kuno di dunia. Namun pada zaman tersebut praktik hipnosis masih dilakukan dengan upacara dan ritual yang berbau mistik / tahyul dan hanya diturunkan kepada murid-murid yang terpilih. Jadi tidak sembarang orang yang dapat memahami dan mempelajari hipnosis.
Tahun 4000 BC
Bangsa Assyro-Babylonia diperkirakan telah mengenal dan mempraktikkan hipnosis, dengan ditemukannya gambar atau relief pada dinding gua sekitar tahun 4000 sebelum masehi. Cuma mereka juga masih memperlakukan hipnosis selayaknya ritual mistis di kuil-kuil kuno. Seperti pemanggilan dewa-dewi untuk mengusir roh jahat pada manusia yang sakit, dan lain-lain.
Tahun 2000 BC
Dari catatan sejarah juga diceritakan bahwa Wong Thai, sang pelopor pengobatan tradisional Cina, juga mengajarkan muridnya cara menggunakan fenomena trance dalam pengobatan berbagai penyakit.
Di India, Hindu Veda mengembangkan metode penyembuhan dengan memfokuskan perhatian pasien pada organ atau bagian tubuh yang sakit dan yang membutuhkan penyembuhan.
Tahun 1500 BC
Bangsa Mesir kuno juga telah mengenal dan mempraktikkan metode yang mirip dengan hipnosis, sebagai teknik pengobatan. Teknik yang digunakan melalui sugesti dan visualisasi. Praktik ini tercatat dalam dokumen kuno Eber Papyrus.
Tahun 900 BC
Pada zaman kebudayaan Yunani kuno, seorang tabib bernama Chiron berhasil melakukan bedah tanpa obat bius. Jadi sebelum melakukan bedah atau operasi, diadakan ritual-ritual untuk memanggil Dewa-Dewi dan menggunakan wewangian agar menciptakan keadaan trance kepada si pasien. Wewangian yang dimaksud sekarang dikenal dengan nama Aroma Therapy.
Tahun 400 BC
Dalam zaman kebudayaan Yunani dan Romawi, Hipocrates yang saat ini dikenal sebagai pelopor ilmu kedokteran modern, berpendapat bahwa "Penyakit yang diderita seseorang berhubungan dengan mental atau psikis orang tersebut". Sehingga banyak penyakit yang bisa disembuhkan hanya dengan visualisasi. Pendapat tersebut sekarang dikenal dengan teori Psychosomatic Medicine.
Dr. Franz Anton Mesmer (1735-1815)
Beliau yang mengawali penelitian hipnosis secara ilmiah. Seorang dokter di Wina, yang membuka praktik di Paris. Teknik yang digunakan adalah menggunakan transfer magnetis melalui visualisasi untuk menyembuhkan pasien. Saat ini dikenal dengan "Teknik Mesmer".
Dr. John Elliotson (1791-1868)
Beliau adalah seorang dokter dari Inggris, yang dikenal sebagai penemu Stetoskop. Dr John Elliotson juga menggunakan hipnosis dalam praktiknya untuk menyembuhkan deperesi, epilepsi, gagap, rematik, sakit kepala dan untuk bedah tanpa obat bius.
Dr. James Braid (1795-1860)
Beliau adalah seorang dokter bedah dari Inggris. Dalam bukunya “Neuro Hypnotism” untuk pertama kalinya dipakai kata Hypnosis yang diambil dari bahasa Yunani “Hypnos = Dewa Tidur”, karena berpendapat bahwa kondisi dalam hipnosis itu sama dengan tidur syaraf. Beliau adalah orang yang pertama kali menggunakan teknik induksi dengan fiksasi mata, yaitu melihat dan konsentrasi pada sebuah bandul yang diayunkan didepan pasien.
Dr. James Esdaille (1808-1859)
Beliau adalah seorang dokter bedah Irlandia yang bertugas di India dan merupakan dokter yang paling banyak melakukan bedah tanpa obat bius dalam sejarah. Dengan menggunakan hipnosis, beliau melakukan ribuan kali bedah tanpa obat bius, 300 diantaranya bedah mayor (operasi besar), dan 19 amputasi. Namun kemajuan ilmu kedokteran modern, telah berhasil menemukan Anestesi (obat bius), sehingga menjadi pilihan dunia kedokteran. Kemudian praktik beliau menjadi dianggap "kuno" dan berisiko tinggi.
Sebenarnya masih banyak rekam jejak para pakar hipnosis yang tidak saya tulis satu per satu. Ringkasan perjalanan sejarah diatas hanya sebagai gambaran secara garis besar.
Penyalahgunaan Hipnosis
Tidak diragukan lagi, setiap hari kita pasti mendengar, melihat, membaca, atau bahkan mengalami sendiri tindak kejahatan yang menggunakan hipnosis sebagai alat untuk beraksi. Para pelaku kejahatan tidak memerlukan senjata tajam, tidak memerlukan senjata api, tidak memerlukan kekerasan yang dapat memancing perhatian massa. Mereka beraksi dengan "lemah lembut", tanpa kekerasan, umumnya berlangsung mulus.
Kebanyakan bermotif penipuan, korban dibuat "tak berdaya" lalu dikuras harta bendanya. Tidak peduli di keramaian atau kesepian, pelaku akan setiap saat mencari korban yang lengah. Untuk itu senantiasa waspada, be aware... dan be mindful.... Berikut ini beberapa tips untuk menghindari kejahatan penipuan yang menggunakan hipnosis :
1. Jangan membiarkan pikiran kosong ketika berada di daerah umum. Pikiran kosong dapat mengakibatkan gerbang telepathic terbuka, sehingga pihak lain dapat dengan mudah menyampaikan pesan secara telepathic.
2. Waspadalah jika tiba-tiba timbul rasa kantuk yang tidak wajar, ada kemungkinan bahwa seseorang yang bermaksud negatif sedang melakukan “telepathic forcing”.
3. Bagi mereka yang memiliki kebiasaan “latah”, sebaiknya jangan bepergian ke tempat umum tanpa teman. Mereka yang mempunyai kebiasaan “latah” cenderung memiliki gerbang bawah sadar yang mudah dibuka paksa dengan bantuan kejutan (Shock Induction). Hal yang sama juga berlaku bagi mereka yang mudah terkejut.
4. Jangan mudah panik jika tiba-tiba ada beberapa orang yang tidak dikenal mengerumuni anda untuk suatu alasan yang tidak jelas. Sekali jangan mudah panik! Karena rasa panik akan mempermudah terbukanya gerbang bawah sadar anda!
5. Jangan mudah panik jika tiba-tiba ada seseorang yang menepuk bahu anda! Usahakan agar pikiran dan panca indera anda tetap aktif ke seluruh lingkungan! Jangan terfokus pada ucapan-ucapan orang yang menepuk anda! Segera berpindahlah ke daerah yang lebih ramai!
6. Jika secara tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas, dada anda terasa sesak, dan diikuti dengan perut agak mual, dan kepala sedikit pusing, waspadalah karena mungkin ada seseorang tengah mengerahkan energi gendam! Segera lakukan “grounding”, yaitu meniatkan membuang seluruh energi negatif ke bumi (cukup visualisasi).
7. Jika terjadi hal-hal yang mencurigakan, segera sibukkan pikiran anda, agar tetap berada di frekwensi yang mengakibatkan efek Hipnotis tidak dapat bekerja! Antara lain dengan : berdoa dalam hati, menyanyi dalam hati, atau memikirkan hal-hal yang berat!
8. Akhirnya, tanamkan terus menerus di dalam diri anda, bahwa Hipnotis tidak akan bekerja bagi mereka yang menolaknya! Hal ini juga berlaku untuk ilmu gendam!
Pemanfaatan Hipnosis
Meskipun hipnosis bisa digunakan untuk melakukan kejahatan, ternyata hipnosis juga memiliki manfaat. Tidak sedikit manfaat yang bisa dipetik dari praktek hipnosis. Misalnya, untuk terapi menghilangkan kecanduan rokok atau narkoba. Lalu terapi stres, depresi, atau fobia. Ada juga yang menggunakan untuk terapi menurunkan berat badan. Bahkan yang paling kontroversial, hipnosis dapat digunakan untuk menguak kehidupan lampau seseorang (Past Live Regression). Jadi dengan teknik regresi kehidupan lampau (PLR), seseorang dapat mengingat kehidupan lampaunya.
Mungkin kegunaan yang terakhir inilah yang membuat risau salah satu pemimpin agama tersebut. Sehingga jika ada pendalaman pada salah satunya umatnya, akan membuat resah benak beliau. Yup, saya menduga, sekali lagi hanya menduga... No Body Knows...
Kesimpulan
Setelah kita kupas sedikit tentang dua sisi hipnosis, bisa ditarik kesimpulan, bahwa jangan memandang segala sesuatu hanya dari satu sisi. Lihatlah dengan jelas, gunakan kebijaksanaan. Ibarat pisau, bisa bermanfaat jika digunakan untuk memotong sayuran, mengupas buah-buahan, dan lain-lain. Namun bisa juga menyakitkan jika digunakan untuk melukai sesama, menganiaya, dan lain-lain. Demikianlah sedikit pendapat dari saya. Mohon maaf bila ada kekeliruan.
MAY ALL BEING PEACE AND HAPPY... _/\_
By : Tedy Ho
Referensi :
1. Gunawan W., Adi. 2005. Hypnosis : The Art of Subconscious Communication. Jakarta : PT. Gramedia Pustaka Utama
2. Sunaidi, Nathalia. 2007. Journey to My Past Lives. Cetakan I. Jakarta : Bornrich Publishing
3. http://berita21.com/2009/05/29/turunkan-berat-badan-dengan-terapi-hipnotis/
4. http://antihipnotis.wordpress.com/hypnosis/
5. http://www.indospiritual.com/artikel_pengobatan-alternative-dengan-hipnoterapi.html
Benarkah hipnotis identik dengan kejahatan, menyesatkan, mistik, dan hal-hal negatif lainnya...??? Tidak adakah manfaat, kegunaan, dan hal-hal positif dari hipnotis...??? Untuk mengupas lebih lanjut pertanyaan tersebut, marilah kita telaah dulu definisi dan asal mula sejarah dari hipnotis.
Definisi Hipnosis Atau Hipnotis
Dari berbagai literatur yang saya baca, para pakar hipnosis masing-masing memberikan definisi mereka untuk kata hipnosis. Beberapa definisi itu antara lain :
1. Hipnosis adalah suatu kondisi dimana perhatian menjadi sangat terpusat, sehingga sugestibilitas meningkat sangat tinggi
2. Hipnosis adalah seni komunikasi untuk mempengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya, yang dicapai dengan cara menurunkan gelombang otaknya
3. Hipnosis adalah seni eksplorasi alam pikiran bawah sadar
4. Hipnosis adalah kondisi kesadaran yang meningkat
5. Hipnosis adalah suatu kondisi pikiran yang dihasilkan oleh sugesti
Hipnotis (hypnotist) merupakan seorang pakar atau ahli dalam melakukan hipnosis (Adi W. Gunawan, 2005). Sama seperti gitar dan gitaris, gitar adalah alat musik, sedangkan gitaris adalah pakar atau ahli dalam memainkan gitar.
Sejarah Hipnosis
Dalam literatur yang saya baca, ternyata praktik hipnosis telah ada sejak ribuan tahun yang lampau. Bahkan sejak peradaban manusia yang paling kuno sekalipun. Pada umumnya mereka menggunakannya sebagai media penyembuhan penyakit. Berikut uraiannya,
Zaman pra sejarah
Dalam sejarah peradaban manusia, Hipnosis sudah dikenal dan dipraktikkan sejak ribuan tahun yang lalu oleh berbagai bangsa dan kebudayaan kuno di dunia. Namun pada zaman tersebut praktik hipnosis masih dilakukan dengan upacara dan ritual yang berbau mistik / tahyul dan hanya diturunkan kepada murid-murid yang terpilih. Jadi tidak sembarang orang yang dapat memahami dan mempelajari hipnosis.
Tahun 4000 BC
Bangsa Assyro-Babylonia diperkirakan telah mengenal dan mempraktikkan hipnosis, dengan ditemukannya gambar atau relief pada dinding gua sekitar tahun 4000 sebelum masehi. Cuma mereka juga masih memperlakukan hipnosis selayaknya ritual mistis di kuil-kuil kuno. Seperti pemanggilan dewa-dewi untuk mengusir roh jahat pada manusia yang sakit, dan lain-lain.
Tahun 2000 BC
Dari catatan sejarah juga diceritakan bahwa Wong Thai, sang pelopor pengobatan tradisional Cina, juga mengajarkan muridnya cara menggunakan fenomena trance dalam pengobatan berbagai penyakit.
Di India, Hindu Veda mengembangkan metode penyembuhan dengan memfokuskan perhatian pasien pada organ atau bagian tubuh yang sakit dan yang membutuhkan penyembuhan.
Tahun 1500 BC
Bangsa Mesir kuno juga telah mengenal dan mempraktikkan metode yang mirip dengan hipnosis, sebagai teknik pengobatan. Teknik yang digunakan melalui sugesti dan visualisasi. Praktik ini tercatat dalam dokumen kuno Eber Papyrus.
Tahun 900 BC
Pada zaman kebudayaan Yunani kuno, seorang tabib bernama Chiron berhasil melakukan bedah tanpa obat bius. Jadi sebelum melakukan bedah atau operasi, diadakan ritual-ritual untuk memanggil Dewa-Dewi dan menggunakan wewangian agar menciptakan keadaan trance kepada si pasien. Wewangian yang dimaksud sekarang dikenal dengan nama Aroma Therapy.
Tahun 400 BC
Dalam zaman kebudayaan Yunani dan Romawi, Hipocrates yang saat ini dikenal sebagai pelopor ilmu kedokteran modern, berpendapat bahwa "Penyakit yang diderita seseorang berhubungan dengan mental atau psikis orang tersebut". Sehingga banyak penyakit yang bisa disembuhkan hanya dengan visualisasi. Pendapat tersebut sekarang dikenal dengan teori Psychosomatic Medicine.
Dr. Franz Anton Mesmer (1735-1815)
Beliau yang mengawali penelitian hipnosis secara ilmiah. Seorang dokter di Wina, yang membuka praktik di Paris. Teknik yang digunakan adalah menggunakan transfer magnetis melalui visualisasi untuk menyembuhkan pasien. Saat ini dikenal dengan "Teknik Mesmer".
Dr. John Elliotson (1791-1868)
Beliau adalah seorang dokter dari Inggris, yang dikenal sebagai penemu Stetoskop. Dr John Elliotson juga menggunakan hipnosis dalam praktiknya untuk menyembuhkan deperesi, epilepsi, gagap, rematik, sakit kepala dan untuk bedah tanpa obat bius.
Dr. James Braid (1795-1860)
Beliau adalah seorang dokter bedah dari Inggris. Dalam bukunya “Neuro Hypnotism” untuk pertama kalinya dipakai kata Hypnosis yang diambil dari bahasa Yunani “Hypnos = Dewa Tidur”, karena berpendapat bahwa kondisi dalam hipnosis itu sama dengan tidur syaraf. Beliau adalah orang yang pertama kali menggunakan teknik induksi dengan fiksasi mata, yaitu melihat dan konsentrasi pada sebuah bandul yang diayunkan didepan pasien.
Dr. James Esdaille (1808-1859)
Beliau adalah seorang dokter bedah Irlandia yang bertugas di India dan merupakan dokter yang paling banyak melakukan bedah tanpa obat bius dalam sejarah. Dengan menggunakan hipnosis, beliau melakukan ribuan kali bedah tanpa obat bius, 300 diantaranya bedah mayor (operasi besar), dan 19 amputasi. Namun kemajuan ilmu kedokteran modern, telah berhasil menemukan Anestesi (obat bius), sehingga menjadi pilihan dunia kedokteran. Kemudian praktik beliau menjadi dianggap "kuno" dan berisiko tinggi.
Sebenarnya masih banyak rekam jejak para pakar hipnosis yang tidak saya tulis satu per satu. Ringkasan perjalanan sejarah diatas hanya sebagai gambaran secara garis besar.
Penyalahgunaan Hipnosis
Tidak diragukan lagi, setiap hari kita pasti mendengar, melihat, membaca, atau bahkan mengalami sendiri tindak kejahatan yang menggunakan hipnosis sebagai alat untuk beraksi. Para pelaku kejahatan tidak memerlukan senjata tajam, tidak memerlukan senjata api, tidak memerlukan kekerasan yang dapat memancing perhatian massa. Mereka beraksi dengan "lemah lembut", tanpa kekerasan, umumnya berlangsung mulus.
Kebanyakan bermotif penipuan, korban dibuat "tak berdaya" lalu dikuras harta bendanya. Tidak peduli di keramaian atau kesepian, pelaku akan setiap saat mencari korban yang lengah. Untuk itu senantiasa waspada, be aware... dan be mindful.... Berikut ini beberapa tips untuk menghindari kejahatan penipuan yang menggunakan hipnosis :
1. Jangan membiarkan pikiran kosong ketika berada di daerah umum. Pikiran kosong dapat mengakibatkan gerbang telepathic terbuka, sehingga pihak lain dapat dengan mudah menyampaikan pesan secara telepathic.
2. Waspadalah jika tiba-tiba timbul rasa kantuk yang tidak wajar, ada kemungkinan bahwa seseorang yang bermaksud negatif sedang melakukan “telepathic forcing”.
3. Bagi mereka yang memiliki kebiasaan “latah”, sebaiknya jangan bepergian ke tempat umum tanpa teman. Mereka yang mempunyai kebiasaan “latah” cenderung memiliki gerbang bawah sadar yang mudah dibuka paksa dengan bantuan kejutan (Shock Induction). Hal yang sama juga berlaku bagi mereka yang mudah terkejut.
4. Jangan mudah panik jika tiba-tiba ada beberapa orang yang tidak dikenal mengerumuni anda untuk suatu alasan yang tidak jelas. Sekali jangan mudah panik! Karena rasa panik akan mempermudah terbukanya gerbang bawah sadar anda!
5. Jangan mudah panik jika tiba-tiba ada seseorang yang menepuk bahu anda! Usahakan agar pikiran dan panca indera anda tetap aktif ke seluruh lingkungan! Jangan terfokus pada ucapan-ucapan orang yang menepuk anda! Segera berpindahlah ke daerah yang lebih ramai!
6. Jika secara tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas, dada anda terasa sesak, dan diikuti dengan perut agak mual, dan kepala sedikit pusing, waspadalah karena mungkin ada seseorang tengah mengerahkan energi gendam! Segera lakukan “grounding”, yaitu meniatkan membuang seluruh energi negatif ke bumi (cukup visualisasi).
7. Jika terjadi hal-hal yang mencurigakan, segera sibukkan pikiran anda, agar tetap berada di frekwensi yang mengakibatkan efek Hipnotis tidak dapat bekerja! Antara lain dengan : berdoa dalam hati, menyanyi dalam hati, atau memikirkan hal-hal yang berat!
8. Akhirnya, tanamkan terus menerus di dalam diri anda, bahwa Hipnotis tidak akan bekerja bagi mereka yang menolaknya! Hal ini juga berlaku untuk ilmu gendam!
Pemanfaatan Hipnosis
Meskipun hipnosis bisa digunakan untuk melakukan kejahatan, ternyata hipnosis juga memiliki manfaat. Tidak sedikit manfaat yang bisa dipetik dari praktek hipnosis. Misalnya, untuk terapi menghilangkan kecanduan rokok atau narkoba. Lalu terapi stres, depresi, atau fobia. Ada juga yang menggunakan untuk terapi menurunkan berat badan. Bahkan yang paling kontroversial, hipnosis dapat digunakan untuk menguak kehidupan lampau seseorang (Past Live Regression). Jadi dengan teknik regresi kehidupan lampau (PLR), seseorang dapat mengingat kehidupan lampaunya.
Mungkin kegunaan yang terakhir inilah yang membuat risau salah satu pemimpin agama tersebut. Sehingga jika ada pendalaman pada salah satunya umatnya, akan membuat resah benak beliau. Yup, saya menduga, sekali lagi hanya menduga... No Body Knows...
Kesimpulan
Setelah kita kupas sedikit tentang dua sisi hipnosis, bisa ditarik kesimpulan, bahwa jangan memandang segala sesuatu hanya dari satu sisi. Lihatlah dengan jelas, gunakan kebijaksanaan. Ibarat pisau, bisa bermanfaat jika digunakan untuk memotong sayuran, mengupas buah-buahan, dan lain-lain. Namun bisa juga menyakitkan jika digunakan untuk melukai sesama, menganiaya, dan lain-lain. Demikianlah sedikit pendapat dari saya. Mohon maaf bila ada kekeliruan.
MAY ALL BEING PEACE AND HAPPY... _/\_
By : Tedy Ho
Referensi :
1. Gunawan W., Adi. 2005. Hypnosis : The Art of Subconscious Communication. Jakarta : PT. Gramedia Pustaka Utama
2. Sunaidi, Nathalia. 2007. Journey to My Past Lives. Cetakan I. Jakarta : Bornrich Publishing
3. http://berita21.com/2009/0
4. http://antihipnotis.wordpr
5. http://www.indospiritual.c
Langganan:
Postingan (Atom)
